ご飯が進む!厚揚げと牛肉のやみつき甘辛すき煮

牛こま切れ、厚揚げ、しらたき、長ネギをフライパンで煮込む甘辛いすき煮です。動画では、甘辛い味付けでご飯がどんどん進むと紹介しています。下ゆでをしたあとは、材料を入れて煮るだけで作れます。

材料

牛こま切れ200g
長ネギ1本
しらたき100g
厚揚げ1パック
水200cc
ほんだし小さじ1
砂糖大さじ2
お酒大さじ4
みりん大さじ4
醤油大さじ4

作り方

  1. 長ネギは斜め薄切りにする。
  2. 厚揚げは食べやすい大きさに切る。
  3. 沸騰したお湯でしらたきを3分間ゆで、アク抜きをする。
  4. 同じお湯で、切った厚揚げを3分間ゆでて油抜きをする。
  5. しらたきと厚揚げをザルにあげる。
  6. フライパンに厚揚げと長ネギを入れる。
  7. 牛こま切れとしらたきも加える。
  8. 水、ほんだし、砂糖、お酒、みりん、醤油を加えて火にかける。
  9. 沸騰してアクが出たら取り除く。
  10. 中弱火で6分間くらい煮込む。

コツ・ポイント

  • 沸騰してアクが出たら、取り除く。
  • 落とし蓋をすると味がよく染みる。動画では、今回はし忘れたそうです。

引用:ogaoga1009 ogaoga1009さんの記事一覧

#すき煮#牛こま切れ#厚揚げ#しらたき#ご飯のおかず

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